早くも花粉の症状が出始めたmocaです。どうも。
まだ2月頭なのにすでに花粉の症状がやばい。鼻水は毎年のことですが、目が…！目がかゆい…！！大分早くないです…？？
毎度おなじみの洗眼薬で対処してある程度マシにはなりましたが、常に目がゴロゴロしてる感じもあってつらい…。
観念して病院に行こうかとも考えましたが、薬を飲んでも大して良くならないんですよね…。時間とお金を費やしても効果がないならまあ行かなくて良いか…となりそう。
花粉シーズン前に注射で対処する方法もあると聞いたことがあるんですが、何回打ってどれくらい効果があるんだろう。1～2回打って症状が半減とかなら打っても良いかなーとか思ってるんですが。今シーズンはもう遅いと思うので、秋までに調べてみよう…。
一時期…というか。20代の頃はどの職場でも人間関係に悩んでまして（スカイツリーで働いてた3年は除く）、忙しさも相まっていつも精神をすり減らしながら仕事をしていたんですが、飲食店社員をドクターストップ（適応障害の診断が出ました）で辞めてから、考え方と働き方を変えるように意識しております。
そのおかげか最近は人間関係でのストレスも身体的負担もほぼ無くなり、比較的安定して穏やかに働けるようになった（Not正社員かつ職場の人間関係が割と良好なところが多いのにも助けられてますが）ので、意識して変えたことを書いてみようかと。
以前は相手の機嫌を伺っていたといいますか、上司や同僚の顔色を気にして仕事をしていたので、業務以外に気を付けることがとにかく多くて常に疲れていた気がします。
人に怒ることが苦手なこともありまして、職場に対していつも何らかの不満を抱えてたんですよね。
辞めるときもスッキリ辞められたことがほぼ無かったので、適応障害で仕事を辞めて療養していた時期に「どうしたら疲れずに長く働けるだろうか」と滅茶苦茶考えまして。
考えた結果、相手に気を遣い過ぎる、合わせすぎて疲れるんだから、それを辞めたら楽になるのでは？ということで、職場の人と必要以上に関わることは辞めました。
以前はなるべく会話に参加し、業務外の連絡なども円滑に進むように心がけていたんですが、現在はプライベートの連絡先も一切教えていませんし、相手の連絡先も聞いてません。
仕事に支障が出ない程度にはコミュニケーションも取りますし、不明点や疑問点の確認もしますが基本的に雑談などには参加せず、ひたすら黙々と仕事を片付けています。
上司や会社からの評価も結構気にしてたのですが、下がらなければ良い（マイナスにならなければ良い）と考えることにしました。
どうせ転職したら今の職場の評価なんて何にもならんしね（派遣の今は派遣元に記録や評価が残るので極端に悪くならないようほどほどに頑張ってます）。
元々他人にそれほど興味がないので、無理に興味を向けるのを辞めて割り切ったら精神的にとても楽になりました。
基本的に定時退社の人（になった）なので、その日やらなくても良い仕事は翌日に持ち越し。
どうしても当日中に仕上げなければならない必須の仕事以外で残業はしないことにしています（前は毎日仕事を回される状況だったので、出来ることは前倒し前倒しで進めてた）。
こんな感じで出社したときは余計なことをせずに黙々と仕事をしているせいか、現在の派遣先では存外に高い評価をいただいている模様ですｗ（自分的には今までで一番労力をかけずに仕事してるんですが）
就業1年が経ったころに派遣元のキャリア担当（以前に何度か書いてるちょっと抜けた担当さんです）からフィードバックをいただいたんですが、派遣先から今までこんな高い評価をもらった人はいませんって言われて心底びっくりしました。
ありがたいけどなんとなく申し訳ない（笑/でもここで頑張ると以前の二の舞なので現状維持でほどほどを心がけたいと思います）。
仕事面が楽になるとプライベートも緩く考えられるようになるので、キャリアアップとか昇進とかを気にしないのなら割とおすすめな働き方だと思います（色々細かいことが気になったり些細なことで地味に落ち込むことも多かったんですが、最近は「ま、いいか」で片づけられるようになりました/笑）
